Ce document a pour vocation d’analyser votre vision de vous-même mais aussi d’introduire sur le site de l’association AAPEL www.aapel.org :
La «parole des patients borderline, ex-borderline ou supposés»
que ceux-ci aient été diagnostiqués ou pas
Le but étant d’avoir une vision globale de cette maladie en réunissant:
-       le point de vue de la personne qui souffre (enfin pourrait-on dire)
-       le point de vue des proches (qui eux aussi souffrent)
-       le point de vue du corps médical
C’est le décalage entre ces visions qui peut être fort intéressant pour tout le monde.
Répondre à ces questions peut être un plus pour se tourner sur soi-même et y voir plus clair même si vous ne nous le renvoyez pas.
Ce questionnaire n'a pas pour vocation d'établir un diagnostic "à distance" mais de mieux "cerner" le(s) problème(s)
Attention si répondre à ce questionnaire est trop douloureux pour vous, laissez tomber!
Si vous ne désirez pas rendre ce questionnaire publiable, précisez-le clairement
Ne répondez qu’aux questions qui répondent à votre «profil»
Si vous ne voulez pas répondre à une question dites-le plutôt que laisser en blanc (ou mentir)
Dans le cas d’ex patient borderline répondez pour chaque question en terme d’évolution
Les «oui, non» … sont la pour guider, développez si possible
(mettre par exemple en Gras italique ses réponses pour les oui, non, ou mieux un X devant la réponse)


Votre prénom (en cas de publication en ligne de tout ou partie du questionnaire, désirez-vous que votre prénom soit confidentiel ?). Géraldine

Votre sexe et age (pour situer)
-       masculin
-       féminin x

Etes-vous (selon vous) Borderline? (que vous soyez diagnostiqué(e) ou pas)
A)      Oui, J’en suis intimement convaincu(e)
B)      Oui, Ca y ressemble bien x
C)      Peut-être, mais j’ai encore beaucoup de doutes
D)      Non car je suis guéri(e)
E)      Non, et je ne l’ai jamais été (dans ce cas ce questionnaire pourrait ne pas vous concerner)
F)      Je ne sais pas, pas la moindre idée

Si vous avez répondu «Oui» ou «peut-être», quel a été le déclic qui fait que notamment vous soyez en train de remplir ce formulaire?

Etes-vous diagnostiqué(e) Borderline?
-       Oui x
-       Non


Diagnostic / Comportement
Combien avez-vous de points sur le test en 13 points? (si vous êtes sur le chemin de la guérison merci de préciser aussi combien vous en aviez par le passé).(www.aapel.org/test) 7

Qu’est ce qui selon vous ne va pas chez vous?
J’ai de gros problèmes de communication avec mon entourage, j’explose souvent en public, je suis boulimique
Vous sentez-vous «comme tout le monde»?
-       Oui
-       Non
-       Pas vraiment x

Quand avez-vous pris conscience de votre «différence»?
Au mois de juin dernier, quand mon petit ami m’a demandé de changer ma mentalité, que je n’étais plus la même…
Vous sentez-vous malade? (qui n’est pas en bonne santé)
-       Oui  (que vous le soyez ou pas) x
-       Non (que vous le soyez ou pas)
-       Je ne sais pas

En quoi vous reconnaissez-vous dans cette maladie?
Troubles de la personnalité, problèmes de relations aux autres, boulimie, côté enfantin
Symptômes
Avez-vous globalement des problèmes relationnels? (par exemple pour rentrer en contact, garder des contacts, être bien avec les autres, être en groupe)

-       Oui
-       Non
-       De moins en moins x
-       De plus en plus

Vous sentez-vous esclave ou victime de vos émotions?
-       Oui x
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus

Etes-vous du genre angoissé(e), anxieux(se)? (que cela se voit ou pas)
-       Oui x
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus
-       Pas vraiment

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette phrase? «Les borderline ont une tendance biologique à réagir plus intensément que les autres à des niveaux de stress moindres d’une part, et à mettre plus de temps pour se rétablir, d’autre part. Ils ont des « pic » émotionnels plus élevés pour de faibles provocations et prennent plus de temps pour récupérer»
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette phrase? «Les patients sont dans l'incapacité d'avoir des rapports humains "normaux" et donnent l'apparence de ne pas ressentir l'éventail des émotions humaines. En fait ce serait plutôt qu'ils les ressentent trop.
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Avez-vous des sautes d’humeur fréquentes, intenses et imprévisibles? (que celles ci soient dissimulées ou pas)
-       Oui x
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus

Avez-vous des colères inappropriées? (que celles ci soient dissimulées, qu’elles ne sortent pas ou pas)
-       Oui x
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus

Etes-vous du genre seul(e) ou entouré(e) d’ami(e)s, sortant souvent?
Plutôt seule

Souffrez-vous de solitude? (que vous soyez entouré(e) ou pas)
-       Oui x
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus

Avez-vous des moments de dysphorie (sentiment de vide, contraire de l’euphorie) et quand?
-       Oui x quand je suis seule à l’appartement, ça m’angoisse
-       Non
-       De moins en moins
-       De plus en plus

Avez-vous des moments d’euphorie (sentiment de bien être, joie intérieure, confiance) et quand?
-       Oui
-       Non
-       De moins en moins x Parfois à l’idée de passer un WE avec du monde, mais souvent ce sentiment retombe dans la dysphorie, par crainte de ne pas être à la hauteur de ce qu’on attend de moi
-       De plus en plus

Est ce que «ça se voit» quand vous n’allez pas fort?
Oui, je craque émotionnellement, je pleure pour un rien

Etes-vous capable de maîtriser votre flux émotionnel "quand il le faut"? (par ex pour donner illusion)
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment (préciser les moments)

Avez-vous 2 vies(ou plus), c’est à dire plusieurs façons de vous comporter ? Une vie lorsque vous êtes en société et une autre avec des comportements très différents lorsque vous êtes seul(e) (sans "témoins" ou avec des intimes)?
Oui, j’ai ma vie avec mon petit ami, et ma vie avec les autres, ceux devant qui je porte un masque. Au bureau, je contrôle mon émotivité, je porte là encore un masque.

Avez-vous une peur profonde de l’abandon?
-       Oui x
-       Non
-       Je ne sais pas
-       Pas vraiment

Si oui, cela va t’il pour vous au point de rester seul(e), meilleur moyen de ne pas être abandonné(e)?
Non, au contraire, je veux tout faire pour ne pas me retrouver séparée de mon petit ami

Etes-vous dépendant(e) d’une personne (parent, conjoint, …)et à quel point ? (ou l'étiez-vous)
-       Oui
-       Non
-       Pas vraiment x Ou plutôt de moins en moins car j’essaye de laisser plus de libertés à mon conjoint, de moins l’étouffer.

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette phrase? «Certains patients Borderline oscillent entre un comportement d'adulte et un comportement d'enfant perturbé, ils ont un mode de pensée noir et blanc. X ou Y est "tout bon" ou "tout mauvais"»?
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette phrase? «L'adulte qui va bien chez le patient Borderline est une façade, un rôle, un leurre. Pour avoir une communication réelle avec le patient, il faut parler à l'enfant qui est en lui»
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Vous reconnaissez-vous dans les mots «homme enfant» «femme enfant»?
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette phrase? «Les patients souffrent souvent de désorganisation et sont capables de se noyer dans un verre d'eau. Il y a souvent la même "pagaille" dans leur quotidien que dans leur tête»
-       Oui
-       Non x
-       Pas vraiment

Si vous avez répondu «non» c’est à dire que vous êtes organisé(e). Cette organisation est-elle une «fausse» organisation pour masquer un manque de confiance et prévenir tout risque de «dérapage»
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Etes-vous rationnel(le) ? (votre vie n'étant pas contrôlée par des "croyances" télépathie, revenants, astrologie, 6eme sens...)
 
-       Oui je suis rationnel(le)
-       Oui je suis rationnel(le) mais j'ai quelques petits trucs "bizarres" (aux yeux des autres) x
-       Pas vraiment
-       Non

Etes-vous plutôt «solide» ou «fragile» (répondre sur le plan santé physique et sur le plan psychique)
Je suis fragile

Vous êtes-vous posé la question  pourquoisuis-je ainsi? 
Non, j’aurai peur de faire culpabiliser les autres

Si oui d’après-vous quelles sont les causes de votre état / maladie?

Y’a t’il un comportement, un mode de pensée, quelque chose qui vous caractérise et qui n’est pas cité dans les questions précédenteset qui selon vous à une importance sur la maladie ?
Non

Estime de soi
Vous avez quelle vision de vous-même? (Cette vision est plutôt constante ou fluctuante? Plutôt positive ou négative?)
Plutôt positive à certaines périodes du mois, mais l’arrivée des règle renverse la balance

Vous sentez-vous plutôt dans la moyenne coté intelligence? (précisez votre degré d’étude ou de qualification si cela peut «éclairer»)
Oui, j’ai un bac +4: Licence d’anglais, plus diplôme de marketing Touristique

Avez-vous confiance en vous?
-       Oui
-       Non x
-       De plus en plus
-       De moins en moins

Est-ce que vous vous aimez?
Oui, parfois

Vous sentez-vous «gentil(le)» ou paset pourquoi ?
Non, je suis agressive envers les autres

Ressentez-vous la honte ou la culpabilité? (par exemple de certaines de vos actions, de ce que vous êtes, …)
-       Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Vous êtes vous déjà fait du mal?
-       Oui
-       Non x

Si oui, de quelle(s)  manière(s)? (que ce soit physiquement ou psychiquement)

Si oui, savez-vous pourquoi vous vous faites du mal?

Avez-vous des tendances suicidaires?
-       Oui
-       Non
-       Plus maintenant ou moins maintenant x

Etes-vous déjà passé à l’acte?
-       Oui
-       Non x

Relation avec les autres
Faites-vous (réellement) confiance aux autres (ou au moins à un noyau?)
-       Oui
-       Non
-       De plus en plus x
-       De moins en moins

Votre entourage a quelle vision, image de vous? «oh lui / elle, il / elle est ….»
Emmerdeuse

Est-il conscient de vos problèmes?
-       Oui
-       Non
-       Pas vraiment x

Si oui, à quel point?

Si non, d’après-vous pourquoi, mais aussi pourquoi les tenez-vous en dehors?
Je ne veux pas qu’ils s’apitoient sur mon sort

Si non, ne serais-ce pas un secret de polichinelle! Vous leur cachez que vous avez un problème et eux cachent qu’ils le savent?
Non

Leur mentez-vous sur votre état? Etes-vous un(e) menteur(se)?
Non

Si oui, pourquoimentez-vous ?

Peut-on vous qualifier de manipulateur(-trice)? (par exemple le fait de faire croire que vous n’avez pas de problème)
Oui

Avez-vous utilisé ou utilisez-vous la campagne de dénigrement? (il est fou de dire que je suis malade)?
Non

Si oui, pourquoi?

Si non, est-ce uniquement parce que personne autour de vous n’a «vu»?
Oui

Comment sont vos proches avec vous?
-       Ils ne me protégent pas assezx
-       Au contraire, ils me surprotégent
-       Ils me traitent d’une façon «normale» qui correspond à vos attentes

Voudriez-vous que cela change?
Oui, je voudrais être plus indépendante

Comment était votre enfance (toute petite enfance - adolescence) (évènements marquants, rapports avec vos parents) ?
Je suis très proche de ma mère, père absent

Libre arbitre
Vous sentez-vous libre de prendre en main votre destin?
-       Oui
-       Maintenant Oui x
-       Non
-       Pas vraiment

Si non ou pas vraiment, cela vient-il de vous ou d’entraves que vous subissez ou avez subies ?

Vous sentez-vous responsable de votre devenir?
Oui
Apprendre que votre état est le résultat d’une maladie et non de votre nature est-il une aide?
Oui
Si votre réponse est «non» ou «pas vraiment» pourriez-vous dire pourquoi? (sachant que cette maladie se soigne)

Traitement
Avez-vous consulté un ou des médecinspour vos problèmes ?
-       Oui x
-       J’en ai l’intention
-       Non et je n’en ai pas l’intention

Avez-vous été diagnostiqué(e) et quel(s) diagnostic(s)?
Etes-vous traité(e) chimiquement pour ce(s) diagnostic(s)? non

Si oui, par quel(s) catégorie(s) de médicament(s)?

Quel bilan feriez-vous de cette médication?

Voyez-vous un thérapeute?
-       Oui x
-       J’en ai l’intention
-       Je n’en ai pas l’intention

Si oui, pour quel type de thérapie et depuis combien de temps
-       analytique (psychanalyse) x depuis 3 mois
-       comportementale x depuis 15 jours
-       comportementale dialectique DBT
-       aucune
-       Autre qui n’a rien à voir (ou vous ne savez pas)

Si vous êtes en thérapie, votre thérapie vous fait-elle du bien?
-       Oui
-       Non
-       «bof» x

Si vous êtes en thérapie, pensez-vous poursuivrela thérapie ?
-       Oui x
-       Non
-       J’hésite

Si vous comptez arrêter votre thérapie, allez-vous essayer «autre chose»?

Espoir
Où vous situez-vous aujourd’hui dans ce tunnel qui mène vers la guérison?
Au tout début
Y’a t’il une lumière?
Oui
Etes vous heureux(se)?
-       Non
-       Oui
-       Je suis sur le chemin x

Etes-vous «bras baissé» ou «combattant(e)»face à votre situation ?
Combattante
Si «bras baissé», connaissez-vous le déclic qu’il vous manque?

Après avoir rempli ce questionnaire
Etes-vous (selon vous) Borderline? (que vous soyez diagnostiqué(e) ou pas)
A)      Oui, J’en suis intimement convaincu(e) x
B)      Oui, Ca y ressemble bien
C)      Peut-être, mais j’ai encore beaucoup de doutes
D)      Non car je suis guéri(e)
E)      Non, et je ne l’ai jamais été
F)      Je ne sais pas, pas la moindre idée

Si vous n’avez pas répondu de la même façon à cette question qu’au début du questionnaire, pouvez-vous essayer de l’expliquer?

Si vous avez encore des doutes que ce soit en "oui" ou en "non", que vous faudrait-il pour les faire "sauter"?

réponses du: 15 / 10 / 03

86 questions
 

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